こんにちは、吉やるぞうです。 皆さんはお酒を飲まれますか？ 最近はお酒を飲まない方も多いと思いますが私は飲むんですよね。毎日ではなく月に２、３回飲みに誘われると行ったり休日前はお家で飲んじゃったりよくお酒は太ると言いますが実際ダイエット中の…

糖質制限中ダイエット中のお酒は控えるべきか否か