こんにちは、吉やるぞうです。 さて、糖質制限ダイエットでもやるかって時に意外とどれを食べて良いか分からないもんですよね。 そこで一つ一つの料理について色々自分が行ってきた事やわかってきた事を書いていきたいと思います。 今日はサラダ編 具材に気…
こんにちは、吉やるぞうです。 ちょいとビュッフェレポが溜まってるのでダイエット記事書かずに連続でビュッフェレポになります。 とりあえずダイエット中のビュッフェ活用についての記事は↓から。 www.boo-diet.com さて今回紹介するビュッフェは品川駅 ザ …
こんにちは、吉やるぞうです。 ビュッフェブログバンバン行きます。 毎度のダイエット中のビュッフェについては以下のブログをどぞ www.boo-diet.com それでは 今回は横浜ベイシェラトン【コンパス】です！！ コンパスのアクセス コンパスの内装 コンパスの…
こんにちは、吉やるぞうです。 ここのところちゃんとダイエットブログを書いていたので息抜きにホテルビュッフェの紹介です。 てか俺ちゃんとビュッフェ行きながら５０kg痩せたって凄い天才じゃない？って頭の悪い事を思ってました。 参考ながらホテルビュッ…
こんにちは、吉やるぞうです。 さて２年で１１８kgから６８kgまで体重を落とした自分が実際に食べた料理とそれを詳しく買いていく記事を。 今回の料理はおでんです！！ // 序章 そもそもおでんはダイエットに向いているのか？ 糖質が多いおでんの具材 ウイン…
こんにちは、吉やるぞうです。 さてさて食事改善がダイエットに最も効果的なんですが一々ヘルシー料理とか作ってられないですよね。 そんな時役立つのがコンビニ。 コンビニの食べ物は健康に悪いなんて言われてたのはとうの昔、今現在コンビニ食は進化し続け…
